Hei ada! Sebagai pembekal bulu bawah, saya telah melihat banyak orang yang berurusan dengan kehilangan lash bawah tekanan yang berkaitan. Ia adalah masalah yang nyata kerana bulu mata bawah ini benar -benar dapat meningkatkan penampilan keseluruhan anda. Tetapi jangan risau, saya di sini untuk berkongsi beberapa petua tentang cara menguruskan isu ini.
Mula -mula, mari kita faham mengapa tekanan boleh menyebabkan kehilangan lash bawah. Tekanan seperti penjahat senyap di badan kita. Apabila kita tertekan, badan kita masuk ke dalam pertarungan - atau - mod penerbangan. Ini mencetuskan pembebasan hormon seperti kortisol. Cortisol boleh merosakkan kitaran pertumbuhan biasa sebatan kita. Sama seperti bagaimana ribut buruk dapat mengganggu taman yang indah, kortisol dapat mengganggu pertumbuhan semulajadi bulu mata bawah kita.
Salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan ialah menguruskan tahap tekanan anda. Saya tahu lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, tetapi ada beberapa perkara mudah yang boleh anda cuba. Sebagai contoh, meditasi adalah cara yang baik untuk berehat. Anda tidak perlu duduk bersilang - berkaki berjam -jam dan menyanyikan lagu. Hanya mencari tempat yang tenang, duduk dengan selesa, dan fokus pada pernafasan anda. Tarik perlahan melalui hidung anda, tahan selama beberapa saat, dan kemudian menghembus nafas melalui mulut anda. Lakukan ini selama beberapa minit setiap hari, dan anda akan mula berasa lebih santai.
Latihan adalah tekanan lain - buster. Ia tidak perlu senaman intensiti yang tinggi di gym. Jalan mudah di taman boleh melakukan keajaiban. Apabila anda bersenam, badan anda melepaskan endorfin, yang dikenali sebagai hormon "rasa - baik". Endorfin ini boleh mengatasi kesan kortisol dan membantu anda berasa lebih baik.
Sekarang, mari kita bercakap mengenai pemakanan. Diet anda memainkan peranan yang besar dalam kesihatan bulu mata bawah anda. Makanan yang kaya dengan biotin, seperti telur, kacang, dan bijirin, sangat bagus untuk pertumbuhan lash. Biotin membantu menguatkan folikel rambut, yang seterusnya dapat menghalang kehilangan lash. Vitamin E juga penting. Anda boleh menemuinya dalam makanan seperti bayam, badam, dan alpukat. Ia mempunyai sifat antioksidan yang dapat melindungi bulu mata anda dari kerosakan.
Omega - 3 asid lemak adalah satu lagi mesti - ada. Mereka boleh didapati dalam ikan seperti salmon dan makarel. Asid lemak ini membantu menjaga bulu mata anda terhidrasi dan sihat. Jika anda bukan peminat ikan, anda juga boleh mengambil suplemen Omega - 3.
Ketika datang untuk menjaga bulu mata bawah anda secara langsung, bersikap lembut. Elakkan menggosok mata anda terlalu keras. Menggosok boleh menyebabkan bulu mata jatuh sebelum ini. Juga, pastikan untuk mengeluarkan solek anda dengan betul pada penghujung hari. Gunakan penghilang solek lembut yang direka khusus untuk mata. Elakkan menggunakan bahan kimia yang keras yang boleh merosakkan bulu mata anda.
Sekiranya anda masih berurusan dengan kehilangan lash yang ketara, anda mungkin ingin mempertimbangkan menggunakan serum lash. Terdapat banyak serum lash di pasaran yang menuntut untuk menggalakkan pertumbuhan lash. Cari yang mengandungi bahan -bahan seperti peptida dan analog prostaglandin. Bahan -bahan ini boleh merangsang pertumbuhan lash dan menjadikan bulu mata anda lebih tebal dan lebih lama.
Sekarang, jika anda ingin meningkatkan bulu mata bawah anda semasa anda sedang berusaha mengembangkannya kembali, kami mempunyai beberapa pilihan hebat di bekalan kami. Kami menawarkanSutera Sutera, yang sangat lembut dan ringan. Mereka memberikan rupa yang sangat semula jadi, seperti bulu mata anda sendiri tetapi lebih baik.
KamiFox Eye Creyjuga hit. Mereka memberikan rupa yang lebih dramatik dan terangkat, sesuai untuk malam -malam ketika anda ingin membuat kenyataan.
Dan kemudian ada kitaFaux Mink Lashes. Mereka mempunyai rupa dan rasa yang mewah, sama dengan bulu mata sebenar tetapi tanpa kebimbangan etika.
Jika anda berminat untuk membeli bulu bawah bawah kami, kami lebih senang bercakap dengan anda. Sama ada anda seorang pemilik salon kecantikan yang ingin menyimpan stok atau individu yang hanya ingin mencuba beberapa bulu mata baru, kami boleh membantu. Cuma hubungi kami, dan kami boleh membincangkan keperluan dan pilihan anda.
Kesimpulannya, kehilangan lash bawah tekanan yang berkaitan adalah isu biasa, tetapi terdapat banyak cara untuk mengurusnya. Dengan menjaga kesihatan keseluruhan anda, lembut dengan bulu mata anda, dan menggunakan produk yang betul, anda boleh mendapatkan sebatan bawah anda yang terbaik lagi. Dan jika anda memerlukan sedikit rangsangan dalam masa yang sama, bulu mata kami berada di sini untuk membantu.
Rujukan:
- Mayo Clinic. "Pengurusan Tekanan."
- Webmd. "Kehilangan rambut dan tekanan."
- HealthLine. "Makanan terbaik untuk pertumbuhan rambut."